随着国家生育政策的开放，有许多的高龄女性想生二胎，来满足自己当年只要一个孩子的遗憾，但是，对于这些人来说，年龄和身体状况已成为他们的问题，那么，对于准备进行三代试管助孕的女性来说，在备孕过程中，应当注意些什么？如何规避一些风险？

首先要注意补充适量黄体酮。我们都知道黄体酮具有保胎功能，很多自然受孕孕期正常的女性可能不需要再补充。但对于做试管婴儿的女性来说，在促排卵过程中因为使用了激素类药物，可能会造成黄体的生成素的下降，这时候就需要通过补充黄体酮来提供黄体支持，确保胚胎顺利着床以及平安度过孕早期了。这对于计划代生二胎的家庭来说尤为重要。

其次就是注意饮食搭配在平常的饮食中，不能吃刺激性食物，也不能吃寒性食物，因为女性体质本身就偏寒，再吃寒性食物会降低子宫温度，从而影响胚胎着床。还需要补充一些高蛋白质的食物，适当补充营养，来为胚胎提供养分，同时，也要注意吃些新鲜的水果，补充补充维生素。科学的饮食搭配能够为代怀生子打下坚实基础。

要记得保持放松的心情。移植前后要保持平常的乐观心态，毕竟胡思乱想会给心理造成负担，导致人的谨慎状态不是很好，影响身体内激素的分泌，影响胚胎着床。在移植后的2-3天尽量平躺休息时，切不可激烈运动，手提重物，闲暇时可以走路散散步。可以听些舒缓的音乐放松心情，保持乐观的心态，这样不仅有利于胚胎着床，还能顺便给宝宝早期胎教呢。良好的心态是成功助孕的关键，也为代生提供了有利的条件。

注意不能高温洗浴移植后不能用高温洗浴，高温洗浴可能会对胚胎造成伤害使得移植失败，也不要用热水袋敷在肚子上，这会不利于胚胎着床，甚至造成胎儿畸形有研究表明低温更有利于胚胎着床。关注这些细节，能够提高代怀的成功率，让代生家庭更安心。